Чувство онемения и покалывания знакомы каждому из нас, но одно дело, когда просто «отсидел» ногу или передавил ее, долго находясь в одном положении. Совсем другое — если ноги немеют часто, и продолжается это длительное время. Приступы онемения – не самостоятельное заболевание, они могут выступать симптом одной из целого ряда болезней. В 70% ощущение онемения в ногах является признаком остеохондроза, в остальных случаях – симптомом сосудистых нарушений или сбоев в нервной системе. Очень часто с этой жалобой к доктору обращаются беременные девушки и люди, ведущие малоактивный образ жизни, но от приступов онемения не застрахованы ни мужчины в расцвете сил, ни пышущие здоровьем спортсмены. Если ноги немеют часто – на это стоит обратить внимание, ведь некоторые заболевания, проявляющиеся онемением ног, имеют серьезные последствия.
- Немеют ноги: причина и что делать?
- Немеют ноги из-за изменений в позвоночнике
- Немеет нога от бедра до стопы из-за диабета
- Немеют ноги при сосудистых заболеваниях
- Немеют ноги из-за суставных заболеваний
- Немеет большой палец на ноге и ступня
- Немеют ноги при беременности
- Серьезных заболеваний нет, но ноют и немеют ноги
Немеют ноги: причина и что делать?
Никакой роли не играет, немеет правая нога или немеет левая нога — это не может быть определенным показателем какого-либо заболевания. Важно только одно: одна из них (или обе) немеет, значит, причина в нарушениях позвоночника, нервной системы или сосудов. И разбираться с этим нужно сразу, не затягивая.
Немеют ноги из-за изменений в позвоночнике
Немеют ноги из-за остеохондроза
Как уже говорилось выше, основная причина того, что немеет нога от бедра до колена и ниже – остеохондроз. При этом нарушении в позвоночнике происходят дегеративно-дистрофические процессы, что приводит к сдавливанию спинного мозга, но чаще – к передавливанию спинномозговых нервных волокон. Из-за этого не поступает сигнал в мозг, и человек периодически не чувствует ног. Бороться с этой проблемой поможет невропатолог, скорее всего, он назначит иглоукалывание, массаж и лечебную физкультуру, и онемение пройдет.
Неметь ноги могут и из-за позвоночной грыжи. Происходит разрыв фиброзного кольца диска, а после смещение пульпозного ядра, и грыжа, выпячиваясь, давит на нервные волокна. Межпозвоночная грыжа, кроме онемения ног, проявляется сильными болями в позвоночнике, головными болями, недомоганием и головокружением. Бывают случай, когда грыжа проходит сама, но на это надеяться не стоит, так как вероятность очень незначительная. В большинстве случаев пациенту необходимо серьезное лечение, вплоть до хирургического вмешательства.
Немеет нога от бедра до стопы из-за диабета
Диабет – эндокринное хроническое заболевание, характеризующееся нарушением всех видов обмена веществ (водно-солевого, минерального, жирового, углеводного и белкового) и связанное с недостаточностью гормона инсулина. Сахарный диабет дает на ноги действительно страшные осложнения: артропатию, ангиопатию и нейропатию. В первом случае страдают суставы, во втором – сосуды, а при заболевании «диабетическая нейропатия» — нервные волокна. Они попросту гибнут из-за постоянного слишком высокого содержания глюкозы в крови, поэтому человек теряет чувствительность нижних конечностей. Даже сломав или вывихнув ногу, больной может этого не ощутить. Чтобы избежать нейропатии, или, как ее еще называют, «диабетической стопы», нужно справиться с диабетом, ввести его в стадию компенсации. Для этого необходимо записаться на прием к диабетологу или эндокринологу, специалист назначит анализы и обследования, на основании которых, выпишет нужное лечение: противодиабетические таблетки или инсулин, в зависимости от вида заболевания.
Немеют ноги при сосудистых заболеваниях
Немеют ноги из-за атеросклероза
Нередко онемением проявляют себя сосудистые заболевания. Чаще всего его приступы происходят при атеросклерозе, когда просвет артерии забит жирами и холестерином. Магистральных кровеносных сосудов в ногах мало, и когда основные практически закупорены, кровь не может добраться до самых отдаленных участков тела и обеспечить кислородом мышечные ткани, вследствие чего наступает кислородное голодание – гипоксия. Атеросклероз с каждым годом все молодеет из-за того, что алкоголь, никотин и фаст-фуд находят все новых и новых почитателей, а ведь именно холестериносодержащие продукты, курение и пьянство провоцируют развитие этого сосудистого заболевания. При атеросклерозе больной испытывает не только онемение в ногах, но и постоянный холод в нижних конечностях, страдает бессонницей, головокружением, потерей внимания и забывчивостью. Если халатно отнестись к своему здоровью, не поспешить при атеросклерозе к флебологу, понадеявшись, что недуг пройдет сам по себе, или слишком поздно задаться вопросом «Почему болят и немеют ноги?» – можно получить тяжелые осложнения: некроз тканей, перемежающуюся хромоту, трофические язвы и сильные боли в ногах.
Немеют ноги из-за суставных заболеваний
Может ли неметь нога при артрите?
Может. У людей, страдающих любым из артритов, часто немеют ноги. Сустав, разрушаясь и деформируясь, защемляет нервные волокна, что и вызывает приступы онемения. Иногда причиной становится травматический или инфекционный артрит, а иногда и простой ушиб сустава, осложнившийся и повлекший за собой дегеративно-дистрофические изменения в сочленении. Как действовать, если ноги немеют из-за проблем с суставами? Тут только обращаться к ревматологу, чтобы определить вид артрита и его первопричину, и если возможно – устранить ее.
Немеет большой палец на ноге и ступня
Немеют ноги из-за болезни Рейно
Эти проявления могут говорить о наличии достаточно редкого и малоизученного вазоспастического заболевания – болезни Рейно, при которой немеют и руки, и ноги. Она практически не подлежит лечению и быстро прогрессирует. Болезнь Рейно – острое нарушение кровообращения в ногах, особенно в ступнях, приводящее к полной атрофии тканей. Развернутый перечень «катализаторов» заболевания не известен, доказано только, что болезнь должна иметь в основе генетическую предрасположенность, а спровоцировать ее начало могут переохлаждения, частые стрессы и эндокринные заболевания.
Немеют ноги при беременности
Приступы онемения из-за беременности
В организме женщины во время беременности происходит множество изменений. Многие будущие мамочки жалуются, что ноги отекают или немеют, а особенно на поздних сроках. В чем может быть причина? Вернемся к разговору об остеохондрозе, так как он диагностируется у 65% беременных девушек. И не мудрено – во время второго и третьего триместра ребенок развивается быстро увеличивается в размерах, и позвоночник мамочки не успевает подстраиваться, в итоге смещаются позвонки, болит спина и немеют ноги, а в первом триместре большинство мучаются токсикозом, поэтому не получают питательных веществ в достаточном объеме. Это тоже может быть причиной онемения.
Серьезных заболеваний нет, но ноют и немеют ноги
Если немеют ноги — не нужно сразу впадать в отчаяние после прочтения этой статьи и выискивать у себя страшные болезни. Ноги иногда могут неметь из-за следующих обстоятельств:
- Слишком долго времени проведено на холоде
- Высокая или неудобная обувь
- Недостаточная или чрезмерная физическая активность, сидячая работа
- Плохое несбалансированное питание (много жирного, соленого, но мало витаминов и микроэлементов)
- Недостаток в организме витамина В 12
- Хроническое недосыпание
- Длительное пребывание в статичной позе
Действительно, иногда проблема испаряется после пройденного курса витаминов В или после смены рациона, но лучше все-таки один раз посетить врача и удостовериться, что причина в авитаминозе или постоянной усталости, чем мучиться сомнениями, не усугубится ли ситуация.